Droom je ervan om de nodige kilo’s kwijt te raken? En wil je deze doelstelling mogelijk met zwemmen bereiken? Op deze pagina ontdek je hoe effectief zwemmen is om mee af te vallen. Ook geven we je een praktisch stappenplan. Hiermee maak je je afslank-reis tot een wervelend succes! Scroll verder en ontdek het nu.

Benieuwd hoeveel calorieën je verbrandt met zwemmen? Op deze pagina krijg je een antwoord op deze vraag. Ontdek nu hoeveel kcal je met zwemmen verbrandt per tijdsperiode, per zwemslag en per aantal afgelegde meters.